أمراض حواء
سيدتي كوني أكثر حرصاًعلى صحتك فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى
ومن هنا فلتعلمي سيدتي أن هناك بعض الأمراض التي تصيب النساء أكثر من الرجال وهذا يعود لطبيعة جسم المرأة والتغيرات التي تطرأ عليها
مثلا يتمتع الرجال بجسد أكثر صلابة من النساء وكما يزداد معدَّل الحرق في جسم الرجل أكثر من المرأة
و من الأمراض الشائعة لدى النساء أكثر من الرجال
التهاب المفاصل وهشاشة العظام:
وخاصة آلام مفصل الركبة ويرجع هذا إلى التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في مراحل عمرهابدءاً بالدورة الشهرية والحمل حتى انقطاع الطمث مما يؤدي إلى اتساع في منطقة الحوض مما يشكل ضغطاً على المفاصل والعظام
بينما لا يعاني الرجال كثيراً من هذه المشكلة
وتزيد خطورة إصابة المرأة بهشاشة العظام إذا أهملت صحتها وبذلت مجهود أكبر في المنزل أو خارجه.
وإذا لم تحصل على الكالسيوم وفيتامين (د) بالنسب التي يحتاجها الجسم سيبدأ مشوار المعاناة
ومن الجدير بالذكر أن ارتداء الكعب العالي أحد أسباب مشكلات المفاصل والعظام التي تؤثر على الظهر
هذا ولم نذكر الحمل وحصول الجنين على الفيتامينات والكالسيوم مباشرةً من الأم
الصداع النصفي:
تقول الدراسات أن (الصداع النصفي) يصيب ثلاث نساء مقابل رجل واحد وهذا يعني أنه من الأمراض التي تصيب النساء أكثر من الرجال
وطبعاً هذا يعود للأعباء الكثيرة التي تقوم بها المرأة وخاصة بعد تكوين الأسرة من( تربية أطفال وتعليمهم) والقيام بالواجبات المنزلية
علماً أن الصداع النصفي تزداد حدَّته صباحاً وممكن أن تصاب به في أي وقت آخر
التصلب اللويحي:
وهو مرض مزمن يحدث في بسبب وجود خلل في الجهاز المناعي ووظائفه حيث يقوم جهاز المناعة بإحداث تلف في الغشاء الذي يغلف الأعصاب.
مما يؤثر على التواصل بين الدماغ وأعضاء الجسم المختلفة.
أي أن الأعصاب تتلف نفسها ولهذا المرض العديد من المضاعفات مثل اضطرابات الإحساس و مشكلات البصر وعدم التوازن و يؤثر على الدماغ فيما يتعلق بالتركيز والإدراك.
مشكلات الغدة الدرقية:
تحدث الاضطرابات الهرمونية لدى النساء بصورة أكبر وأبرزها (خلل وظائف الغدة الدرقية) من قصور أو فرط النشاط
و لهذا الخلل تأثيرات سلبية مثل(الشعور بالتعب والإعياء- عدم انتظام الدورة الشهرية-انتفاخ حول العين- الميل للخمول والكسل) إضافة الى زيادة ملحوظة في الوزن أو نقصه
مسمار القدم:
بسبب ارتداء الكعب العالي والضغط على القدم والأحذية الضيقة تصاب المرأة في بمسمار القدم أكثر من الرجال
وكلما زاد وزن المرأة زادت نسبة الإصابة بهذا المرض
الاكتئاب:
نتيجة طبيعة المرأة العاطفية وحساسيتها الزائدة، فهي أكثر عرضة للإصابة بالأمراض النفسية والاكتئاب حيث أنها لا تتحمل الضغوط النفسية عندما تزداد عن الحد و خاصة الصراعات ضمن الأسرة.
وقد تؤدي التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة سواء في وقت الدورة الشهرية أو خلال الحمل أو بعد الولادة وكذلك في مرحلة سن اليأس إلى تدهور الحالة النفسية والاكتئاب.
آلام الظهر والفقرات:
إن الحمل والولادة يؤدي إلى إصابة المرأة بآلام الظهر والفقرات أكثر من الرجال وخاصة إذا كانت تكثر من تناول الأطعمة الدسمة التي تزيد الوزن وتؤثر على الصحة ولا ننسى ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة والوقوف باستمرار.
ولتفادي آلام الظهر والفقرات لابدَّ لكِ سيدتي من ممارسة الرياضة التي تقيكِ من كثير من الأمراض و ارتداء الأحذية المريحة وكلنا نعلم بأن الوقاية خير من العلاج
سلس البول:
وهو من الأمراض التي تصيب النساء بنسب أكبر من الرجال وهذا يعود لعدة عوامل:
مثل الحمل: حيث تصبح عضلات الحوض أكثرضعفاً ويتم الضغط على المثانة مما يصعَّب التحكم بالبول، كمان أن الإصابة بالتهابات المسالك البولية يسبب حدوث السلس البولي بالإضافة إلى بعض الأمراض الأخرى مثل السكتة الدماغية ومرض السكري والتصلب المتعدد.
كما أن التغيرات الهرمونية في سن اليأس قد تؤدي إلى حدوث ارتخاء في عضلة المثانة وبالتالي تصاب المرأة بسلس البول.
عزيزتي حواء للحفاظ على سلامتك ننصح وبشدة بممارسة الرياضة ولا سيَّما تلك التي تصفي الذهن وتبعدك عن المشاكل.
دمتِ بخير
0 التعليقات:
إرسال تعليق